|
|
1626 kcal
|
Gras: 67,84g | Prot: 67,53g | Glu: 185,55g.
Petit Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 3%, Café, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Muffins Anglais de Blé Entier, Beurre (Salé). Déjeuner: Riz Blanc, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Boeuf Bourguignon, Picard Rhubarbe en Morceaux, Fruit de la Passion, Fromage Bleu ou Roquefort, Beurre (Salé), Pain au Levain. Dîner: Beurre (Salé), Courgette, Aoste Jambon Cru, Isla Délice Saucisson Sec, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). plus...
|
|
2369 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 3 heures, Assis - 4 heures, Debout - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Faire du vélo - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Pas encore goûtée .... sûrement très bon !
16 sept. 18 par le membre: claironbis
|
Tu nous diras.... le mojito me manque tellement!!!!! 😭😭
16 sept. 18 par le membre: Kakie81
|
Pas de rhum dans la composition
16 sept. 18 par le membre: claironbis
|
Non ... mais j’en mange quasi tous les jours alors....
16 sept. 18 par le membre: claironbis
|
Coquine Off... Si c’est à moi que tu demandes oui ça me manque...
16 sept. 18 par le membre: Kakie81
|
Demain j’essaye. Je ne peux pas le wend. Il n’y a pas de chocolats at home!
😝😝
16 sept. 18 par le membre: Kakie81
|
Si non : je me fais une petite tasse de cacao sans sucre = ça calme +++ le besoin de chocolat, y a pas trop de calorie .....et c’est bon
16 sept. 18 par le membre: claironbis
|
Je n’y avais pas pensé Claironbis.
Pour le moment, je tourne au thé chocolat. Ça va. 4 semaines sans chocolat. 😅😅
16 sept. 18 par le membre: Kakie81
|
Rectification : y a du rhum dedans
16 sept. 18 par le membre: claironbis
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de claironbis
|