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Kakie81
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24 janv. 19
Journal de Kakie81, 24 janv. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 24 janvier 2019:
1731 kcal
Gras: 51,83g | Prot: 93,16g | Glu: 215,21g.
Petit Déjeuner:
Carrefour Bio Lait Entier, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Tisane.
Déjeuner:
Saumon, Uncle Ben's Riz Complet, Clémentines, Courgette, Carottes, Patate Douce.
Dîner:
Fromage Bleu ou Roquefort, Jambon, Lidl Pain de Mie Complet, Pamplemousse.
Snacks/Autre:
Lidl Yaourt à la Grecque, Boni Muesli Bio, Clémentines, Wasa Fibres.
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Commentaires
Bert, c’est pour toi. Allez petit déjeuner et je vais déneiger pour aller au boulot. Chouette journée. 😉😉
23 janv. 19 par le membre:
Kakie81
Et bien génial !! 😉 Sport au petit déjeuner bonne journée 😉
23 janv. 19 par le membre:
Nanou0663
boooooooooooooooooooooooooo !!! bon courage pour déneiger !!!
24 janv. 19 par le membre:
minouche86290
ce soir bataille de neige avec fiston ? XD
24 janv. 19 par le membre:
Benfufu
👍😘 Merci Kakie. Parole tenue 👍👍👍😘😘😘😘
24 janv. 19 par le membre:
bertsoni
J'aime pas sa laneige en tout cas belle photo
24 janv. 19 par le membre:
top00
C’est chouette la neige Top. 😉😉 Bert, Parole, parole, parole... 🎵
24 janv. 19 par le membre:
Kakie81
C'est bien quand je bosse pas et que je dois pas sortir de chez moi sinon j'aime pas Et kakie J24
24 janv. 19 par le membre:
top00
J24. 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 Tu déchires!!!!!!!!!!!!!!
24 janv. 19 par le membre:
Kakie81
Toujours des mots...encore des mots...🤣🎶🎶🎶rien que des mots....paroles et paroles...
24 janv. 19 par le membre:
bertsoni
Oui oui je déchire kakie
24 janv. 19 par le membre:
top00
On se fait un karaoké Bert. Un de ces 4??? Un truc que je ne fais jamais. 😉
24 janv. 19 par le membre:
Kakie81
Je peux venir ? 😁😁😁🎵🎶🎤Gigi l'amorosoooooo 🎤🎶🎵🎵😉
24 janv. 19 par le membre:
Benfufu
Moi aussi j'adore 💕 mele7si je chante comme un casserole 🥘
24 janv. 19 par le membre:
top00
rhoo l'autre top...elle sort jamais sans son mari 😂😂😂😂.
24 janv. 19 par le membre:
bertsoni
Oui bertsoni tu as tout compris jamais sans lui uni comme. Les deux doigts de la main ✋
24 janv. 19 par le membre:
top00
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