Journal de Kakie81, 12 août 19

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Voir Calendrier de Régime, 12 août 2019:

1313 kcal

Gras: 62,08g | Prot: 82,47g | Glu: 101,88g. Petit Déjeuner: Lidl Framboises Surgelés , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Beurre de Cacahuètes, Tisane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Charal Carpaccio Parmesan, Turini Coquillettes. Dîner: La Boulangère Bruschetta, Soignon Mini Bûches de Chèvre, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Aubergines Cuites, Courgette, Lotus Speculoos (7,5g), Oeuf, Fraises, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Envia Yaourt Nature Maigre 0%. plus...

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1 à 20 sur 22

Commentaires

J’ai découvert grâce à une personne de FS le compte Instagram de Clemfitrun. 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 Tiramisu light. 😍😍😍😍 On goûte ce soir. Hier c’était flanboisier. 🤩🤩🤩 Une tuerie. 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

12 août 19 par le membre: Kakie81

Ah tiens je vais aller voir merci.

12 août 19 par le membre: xPanpanx

Et va voir aussi missfarenheight... De très bonnes idées healthy.

12 août 19 par le membre: Kakie81

Je ne la trouve pas. Très sympa le compte de la 1ere

12 août 19 par le membre: xPanpanx

Tu partages ? 🥰

12 août 19 par le membre: sosoyasli

Oh que non Soso!!!!!!!!

12 août 19 par le membre: Kakie81

😂

12 août 19 par le membre: Kakie81

En 10 min tu fais les mêmes!!! Facile et peu calorique.

12 août 19 par le membre: Kakie81

PAnpan. La deuxième c’est mllfarenheit....

12 août 19 par le membre: Kakie81

😂

12 août 19 par le membre: xPanpanx

Tant pis je t’avais pourtant demander gentiment ... bah tu vois la je vais me concentrer et compter jusqu’à 3... à 3 l’une de tes verinnes ce sera télé transportée et sera sur la table! Nah!

12 août 19 par le membre: sosoyasli

Ok merci

12 août 19 par le membre: xPanpanx

Sympa ! Je vais aller zieuter les comptes dont tu parles 👍

12 août 19 par le membre: Khynai

Chouette du bailey's avec des fraises 😋😂😂😂😂😝😝😝😝

12 août 19 par le membre: Benfufu

😍😍😍😍

12 août 19 par le membre: Cactus77

Il ne reste plus qu’une verrine. 😉😉😉

12 août 19 par le membre: Kakie81

@clemfitrun je valide ces recettes sont top et plein d'idées saines pr petit dej et collations

12 août 19 par le membre: Lia.fit56

Deux chacun ? Petits gourmands 😉😁😁😁

12 août 19 par le membre: Benfufu

On était 7 ce soir Ben. 😉😉 Et un enfant ne l’a pas mangé.

12 août 19 par le membre: Kakie81

J'arrive

12 août 19 par le membre: top00

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