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1257 kcal
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Gras: 49,78g | Prot: 62,58g | Glu: 152,33g.
Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Déjeuner: Auchan Coulis de Tomate Nature, Champignons de Paris (Sautés), Charal Steak Haché à l'oignon, Courgette, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Ebly Blé Cuit, Auchan Fromage Blanc 0%, Raisins, Kiwi, Biothentic Mix Salade, Amandes. Dîner: Melon, Président Emmental Cœur de Meule, Oeuf Dur, Carottes, Avocat, Concombre (avec Peau), Maïs. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...
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1974 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Poneypêchu
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