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1263 kcal
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Gras: 19,74g | Prot: 128,81g | Glu: 150,23g.
Petit Déjeuner: Bulk Powders Informed Whey, Clément Faugier Crème de Marrons, Bjorg Galette de Riz Complet Sésame, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café, Canderel Vanilla. Déjeuner: Gâteau magique à la poire, Bulk Powders Informed Whey, Chao'an Pousses de Haricot Mungo , Riz cantonnais aux crevettes. Dîner: Poires, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Picard Fèves Pelées, Carrefour Tomates Cerises Italie, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Boulgour (Cuit). Snacks/Autre: Bulk Powders Informed Whey. plus...
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1582 kcal
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Exercice:
marche lestée - 1 heure et 15 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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