Journal de Poneypêchu, 19 nov. 21

P'tit déj 265kcal :-)

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
2462 kcal Gras: 72,37g | Prot: 80,67g | Glu: 330,20g.   Petit Déjeuner: Biothentic Mix Salade, Amandes, Lidl Yaourt Nature 0%, Kiwi, Poires, Pomme, Auchan Lait Écrémé, Café. Déjeuner: California Roll, Auchan Mouline de Legumes Varies. Dîner: Picard Vacherin Vanille-Framboise, Bacon, Auchan Viande des Grisons (23g), Auchan Jambon Cru, RichesMonts Fromage à Raclette, Guacamole, Croustilles Tortilla de Maïs, Vin Chardonnay, Paquito Pina Colada . plus...
1878 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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Commentaires 
De belles couleurs poir débuter une bonne journée 😁 
19 nov. 21 par le membre: Thierryn
Oui absolument !! ☺️😋 
20 nov. 21 par le membre: Poneypêchu

     
 

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