Journal de 🌿Lau Keto🌿, 19 déc. 21

Atelier maison en pain d'épices pour occuper un dimanche gris 😀

Voir Calendrier de Régime, 19 décembre 2021:
1607 kcal Gras: 42,50g | Prot: 148,02g | Glu: 164,66g.   Petit Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Crunchy Roasted Almond Butter , Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé. Déjeuner: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Oranges, Lidl Pesto, Carrefour Tomates Cerises Italie, Picard Asperges Vertes, Lidl Blanc de Poulet , Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Épeautre 3 Graines. Dîner: Canderel Vanilla, Yoplait Skyr Nature, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Pâturages Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. plus...
1325 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires 
très joli 👍 
19 déc. 21 par le membre: Jo lapin
trop beau!!!!! 🤤🤤🤤🤤🤤 
19 déc. 21 par le membre: Anne Louis Aka
😍😍 
19 déc. 21 par le membre: Laly 007
Mais c'est adorable ! good job 😀 
19 déc. 21 par le membre: chrys1500
c est magnifique. bravo.  
19 déc. 21 par le membre: bluaflor
délicat et très joli !!good job et quel patience ! 👏 
19 déc. 21 par le membre: pvana
Des petites mains hors pair 👐👏  
19 déc. 21 par le membre: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆

     
 

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