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🌿Lau Keto🌿
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08 mars 22
Journal de 🌿Lau Keto🌿, 08 mars 22
Profil de 🌿Lau Keto🌿
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Une autre raison de faire du vélo .....
Voir Calendrier de Régime
, 08 mars 2022:
1595 kcal
Gras: 44,10g | Prot: 142,86g | Glu: 165,41g.
Petit Déjeuner:
Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bonne Maman Confiture de Prunes , Bjorg Galettes de Riz Complet, Café.
Déjeuner:
Noix de Macadamia, Framboises, Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Fleury Michon Émincés de Poulet Rôti, Géant Vert Cœur de Palmiers.
Dîner:
Auchan Banane, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tablier Blanc Pignons de Pin , Maître Prunille Pâte d'amande, Oignons, Carottes, Riz Blanc (Long Grain).
Snacks/Autre:
Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla.
plus...
1466 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
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Commentaires
Au prix du gazole c'est sûr qu'on va tous se mettre à pédaler !!
08 mars 22 par le membre:
mg4989
15 km matin et soir, ça va faire mal !!!!
08 mars 22 par le membre:
Minouchette86
Ho c'est faisable... Bon sous la pluie et le froid ça pique un peu... 😂😂 Faut investir dans des bons vêtements 😂😂
08 mars 22 par le membre:
🌿Lau Keto🌿
Ah ah, mais trop! Attelez vos calèches !
08 mars 22 par le membre:
emy2222
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