|
|
1781 kcal
|
Gras: 64,14g | Prot: 56,97g | Glu: 197,60g.
Petit Déjeuner: Auchan Jus Multifruits, Boursin Ail et Fines Herbes, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Tomates Cerises, Auchan Lait Écrémé, Café, Auchan Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Huile d'Olive, Florette Mesclun , Céréal Bio Galettes Orge Boulghour Chèvre Miel, Arabi Rôti de Dinde Fumé, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Dîner: Fraises, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Arabi Rôti de Dinde Fumé, Huile Végétale de Colza, Florette Mesclun . Snacks/Autre: Action Mangue Séchée, Pomme, Martini Blanc, Pago Jus de Fraises. plus...
|
|
2722 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Poneypêchu
|