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Salade d'endives / persil frais / mix de graines & wraps saumon fumé / boursin
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1544 kcal
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Gras: 77,22g | Prot: 71,41g | Glu: 148,02g.
Petit Déjeuner: Fage Yaourt Grec Total 0%, Biothentic Mix Salade, Café, Auchan Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Primevère Tartine et Cuisson. Déjeuner: Celnat Mix Graines , Huile Végétale de Colza, Persil, Endive, Lidl Saumon Fumé, Boursin Ail et Fines Herbes, Tortilla. Dîner: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Huile Végétale de Colza, Celnat Mix Graines , Persil, Endive. Snacks/Autre: Figues. plus...
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2870 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Ménage - 3 heures, Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
oh salade d'endives par ici aussi. bon appétit ou bonne digestion 😁
27 mars 22 par le membre: lello_216
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27 mars 22 par le membre: Poneypêchu
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c'est bien sympa tout ça , belle soirée pêche 😌
27 mars 22 par le membre: Jo lapin
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C’est exactement le type d’assiette que je pourrai me faire !! 😋😋
27 mars 22 par le membre: Lanoune85
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C’est exactement le type d’assiette que je voudrais me faire 😂😂😂
28 mars 22 par le membre: Heuss54
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28 mars 22 par le membre: ffdd77
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Merci à tous ! 🥰 JO: merci également ☺️
28 mars 22 par le membre: Poneypêchu
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Historique de poids de Poneypêchu
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