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Skyr nature / kiwi / graines
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1593 kcal
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Gras: 54,22g | Prot: 97,66g | Glu: 175,53g.
Petit Déjeuner: Oranges, Auchan Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Auchan Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Herta Le Bon Végétal Steak Soja et Blé, Marque Repère Épinards Hachés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sauce Béarnaise. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Chou Rouge, Endive, Yaourt Nature sans Gras, Knorr Soupe Instantanée Champignons. Snacks/Autre: Alesto Noix de Cajou Non Salées , Biothentic Mix Salade, Kiwi, Danone Skyr Nature, Thé Vert. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Poneypêchu
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