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Tartines à la ratatouille et parmesan avec un porridge banane ,cacahuète, cacao ,chia
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1695 kcal
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Gras: 45,79g | Prot: 131,06g | Glu: 187,21g.
Déjeuner: Moutarde, Neuhauser Pain au Levain 5 Céréales & Graines, Parmesan (Dur), Ratatouille Maison, Porridge banane cacahuète cacao chia. Dîner: Moutarde, Oignons Rouges, Laitue, Tomates, Aldi Tranches de Cheddar, Filet de Poulet, Pain à burger à la farine d'épeautre. Snacks/Autre: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Collagen & Vitamin C, Carott'cake healthy. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
marche lestée - 1 heure et 28 minutes, Google Fit - 22 heures et 32 minutes. plus...
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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