Journal de 🌿Lau Keto🌿, 25 janv. 23

Quenelles sauce olives avec choux de Bruxelle et boulgour ,avec un skyr beurre d'arachide, banane,chocolat

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1219 kcal

Gras: 53,47g | Prot: 53,68g | Glu: 137,81g.   Déjeuner: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Beurre de Cacahuètes, Banane, Danone Skyr Nature, Choux de Bruxelles Cuits, Boulgour (Cuit), Quenelles natures. Dîner: Naturalia Purée d'amandes Complètes , Graines de Chia Séchées, Plein Sud Sirop de Citron, Bernard Gaborit Kefir, Quiche Lorraine, Huile de Sésame, Navets, Florette Chou Rouge. plus...

1441 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...