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Lorsque l'on ne perd plus de poids après des mois de régimes et que l'on consomme trés peu de calories , le métabolisme s'est affaibli . On ne va surtout pas rogner encore plus sur les calories en pensant que l'on mange encore trop !!!
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1736 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 125,93g | Glu: 170,20g.
Petit Déjeuner: St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Jambon, Oeuf, Comté, Pain au Levain. Déjeuner: Huile d'Olive, Filet de Poulet, Pomme de Terre, Canderel Vanilla, Farine de Coco, Farine de Riz, Lactel Lait Demi-Écrémé. Dîner: Chorizos, Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Aldi Fromage Blanc 0%, Thiriet Haricots Verts Très Fins, Chou-Fleur. Snacks/Autre: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Amandes, Datte. plus...
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 Commentaires
Merci pour cet article, ça rejoint la question que j'ai posté ce soir 😔
29 mars 23 par le membre: Alex_26000
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29 mars 23 par le membre: edvivi67
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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