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Pain de campagne avec matière grasse végétale , emmental, jambon fumé ,omelette et café noir.
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1820 kcal
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Gras: 71,95g | Prot: 141,50g | Glu: 157,91g.
Petit Déjeuner: Oeuf, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Huile d'Olive, Leerdammer Original, Herta Jambon Fumé, Neuhauser Pain Spécial de Campagne. Déjeuner: Picard Souris d'agneau Fondante Cuite dans Son Jus au Thym, Barilla Pâtes sans Gluten, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Aldi Fromage Blanc 0%. Dîner: Tarte au poireau, Huile d'Olive, Moutarde, Chou-Fleur, Alsa Sucre Vanillé des Isles , Bernard Gaborit Kefir. Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Beurre de Cacahuètes, Datte. plus...
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 Commentaires
Tout ce que j’aime😍 bonne journée 😁
30 mars 23 par le membre: voyareveuse
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Bonne journée voyareveuse, c'est un grand changement pour moi ce genre de p'tit déj 😅 mais ça passe nickel 👌🏻
30 mars 23 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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Je ne jure que par le salé le matin
30 mars 23 par le membre: voyareveuse
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Bah là le principe est surtout le gras et le protéiné, je pense que c'est possible en version sucré mais quitte à changer les habitudes autant y aller franco.
30 mars 23 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
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30 mars 23 par le membre: Jo lapin
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Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿
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