Journal de 🌿Lau Keto🌿, 01 avr. 23

Avec une météo horrible ,pas le choix que de prendre ce jour en repos ,donc cocooning ...
Non, ce n'est pas de la purée d'épunard ni une crème chocolat🤪 ...c'est du henné🤣

1885 kcal Gras: 79,06g | Prot: 153,43g | Glu: 132,73g.   Petit Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Herta Jambon Fumé, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Oeuf, Comté, Café. Déjeuner: Saint Eloi Céréales & Légumes Secs, Poivrons Rouges Doux, Filet de Poulet, La Vie Claire Purée d'amandes Complètes, Aldi Fromage Blanc 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Flocons d'Avoine. Dîner: Lindt Lindor, Turini Double Concentré de Tomates, Markal Protéines de Soja, Courgette, Flan de riz, Parmesan (Râpé), Épinard. Snacks/Autre: Datte, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier . plus...
2110 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bonne coloration ou tatouage !  
01 avr. 23 par le membre: Burton44SO
Merci c'est pour mes cheveux🔴😉 
01 avr. 23 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
Belle semaine sportive bravo! 
01 avr. 23 par le membre: Maoui44
Merci Maoui, c'est chaque semaine comme ça 😅😅 je ne tiens pas en place... Même aujourd'hui finalement je vais sortir, bien équipée ça ira.  
01 avr. 23 par le membre: 🌿Lau Keto🌿
bon petit déjeuner bonne après-midi 👏👍 
01 avr. 23 par le membre: yleger39

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 🌿Lau Keto🌿


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.