Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 80,84g | Glu: 129,42g.
Petit Déjeuner: Muesli (Fruits Secs et Noix), Envia Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Gluant. plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 14,8 kg par Semaine
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Historique de poids de davidsement
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