Journal de ray.d, 28 sept. 16

pour Béa minouche et les autres amies ?

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2016:
1169 kcal Gras: 36,82g | Prot: 27,62g | Glu: 165,42g.   Petit Déjeuner: Gâteau au Yaourt, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Poires, Vin de Table Rouge, Haricots Verts, Picard Merlu Blanc du Cap, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Basilic, Huile d'Olive. Dîner: Haricots Verts, Sucre, Pamplemousse. plus...
3100 kcal Exercice: Aspirateur - 1 heure et 20 minutes, Repassage - 1 heure et 30 minutes, peinture artistique - 3 heures, Vaisselle - 30 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 5 heures et 5 minutes, Debout - 1 heure, Bricolage - 1 heure, Lecture - 2 heures, Douche - 15 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...


Commentaires 
Alors ça, c'est du film culte.  
28 sept. 16 par le membre: Irene cochin
Merciiiiiiii 
28 sept. 16 par le membre: beaval

     
 

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