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Au P'tit Dèj ce matin j'ai remplacé mon Carré Frais ail et fines herbes 0% MG par 1 Kiri 😋
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992 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 57,14g | Glu: 90,99g.
Petit Déjeuner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Clémentines, CHABRIOR 'BISCOTTES NATURE ✅, Senseo Café. Déjeuner: Picard Tomates en Quartiers Pelées, Fruit d'Or Margarine, Olives (Petits-Extra Larges), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Auchan Saucisse de Toulouse, Ail. Dîner: Picard Sachets Vapeur Courgettes Grillées, Tomates Cerise, Poivrons Jaunes Grillés, Poivrons Rouges, Carrefour Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap. Snacks/Autre: Thé Noir. plus...
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1478 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Salut Cath, pour moi aucune différence nutritionnelle entre les 2, autant de sucre de sel, plus de gras moins de proteines! je dirais meme que le kiri est pire vu la liste des ingrédients! Vaut mieux un carré frais nature tout simple avec tes propres épices. Pour moi, plus un produit est transformé, moins il est bon.. ce n'est que du fromage.. Bon courage! gros bisous
03 févr. 17 par le membre: Nathy23270
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Le Kiri c'est exceptionnel je n'est pas trouvé de carré frais à l'épicerie du coin j'ai donc pris ça en attendant de faire mes courses en hypermarché. Le Kiri c'est quand même 40 calories de plus que le carré frais !!! 😁
03 févr. 17 par le membre: Kathryn🌹〰️
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Kiri,la portion est pas plus petite que carré frais....en terme de portion,pas au poids,çadoit etre kif kif...sauf si je me trompe,et c est fort possible...
03 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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20g la portion de Kiri tandis que la portion de carré frais est de 25g
03 févr. 17 par le membre: Kathryn🌹〰️
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Je crois que 20g de kiri revient a quelque chose pres identique a 25g de carre frais en apport calorique...peut etre moins de sel chez kiri..
Et maintenant j'ai la pub de kiri dans la tête,lol..MDR..
03 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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t as trouvee la portion gagante pour un anniv de reve?
03 févr. 17 par le membre: whou
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Whou,5ans de vie de couple,tu peux manger,a mon avis les calories avalée vont etre vite dépensez après(lol)..manger,bouger,lol..ok je sors===>.
03 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Non Whou je commence simplement d'entamer la boîte et pas de chance pour moi le jeu concours se terminait le 31 janvier... manquerait plus que ça que je trouve la portion gagnante 🙄😂
03 févr. 17 par le membre: Kathryn🌹〰️
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@maryline : je parierais pas ça... il y a deja de grandes chances qu'il oublie ..
@cath : dommage : faut perseverer! ils referont peut etre le jeu et à ce moment tu leur sort ta portion gagnante! lol! n'empéche je te comprends , trop bon le kiri!
04 févr. 17 par le membre: whou
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Sorry Whou,je connaissais pas le jeu anniversaire kiri,je viens de m'apercevoir que j etais pas sur la meme longueur d'onde,faut que j'arrete la moquette,lol
04 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Historique de poids de Kathryn🌹〰️
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