Journal de Tartine_Kiwi, 23 mars 17


1143 kcal Gras: 39,75g | Prot: 38,34g | Glu: 154,83g.   Petit Déjeuner: LU Miniroulés Fraise, Tropicana Orange sans Pulpe, Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Gérentes Cadichevre, Pâturages Mozzarella, Herta Tendre Croc' Montagnard. Dîner: Lustucru Risotto à Poêler Crémeux, Cap Océan Pané Colin d'alaska. Snacks/Autre: Bedros et Savino Cubes de Noix de Coco, Noix, Amandes, Brioche. plus...


Commentaires 
Je peux avoir la recette stp ?  
23 mars 17 par le membre: l-elfe
PTDR Alors tu prends une amande, ainsi qu'un petit cube de noix de coco acheté chez Grand Frais, tu les juxtaposes sur ton agenda et voilààààà, le goûter est servi!!! ;D 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
Oups, je croyais que c'était un cube d'allume-feu .. du genre "ouais, ce soir BBQ d'amande " ^^ 
23 mars 17 par le membre: Hermeline86
MDR oh mais tu n'y penses, pas, Hermeline : une amande grillée, c'est beaucouuuup trop calorique!!!! ^^ 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
ça doit être bon le cube de noix de coco ! (au début j'ai cru que c'était du polystyrène ^^) 
23 mars 17 par le membre: l-elfe
C'est trop trop bon!! C'est assez mou en texture, ça passe tout seul! J'en ai déjà mis dans mes yaourts maison, miam! 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
Ah bonne idée pour les yahourts maison!! 
23 mars 17 par le membre: Chrissou93
Waouh, ça donne envie tt ça!  
23 mars 17 par le membre: lolotte39
oui Lolotte, "tout ça"!! J'ai bien failli ne pas tout manger :D 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
C'est vrai que moi aussi je trouve que ça fait beaucoup pour un goûter, je crois que 1/2 amande m'aurai suffit lol 
23 mars 17 par le membre: lolotte39
Perso je vous laisse le sucre mais c'est possible la double ration d'amandes ? Je suis trop gourmande, j'en mets un peu dans chaque assiette de crudités ;-) 
23 mars 17 par le membre: celana
:D Je tiens quand même à rassurer les alarmistes potentiels : c'était le reste de mon goûter d'hier (5 amandes, 5 cubes de coco et 2 cerneaux de noix)!! 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
@Celana : ce n'est pas un sucre, c'est de la noix de coco ;) Allez, double ratio d'amande pour toi, c'est ma tournée!!! Moi mon petit pêché mignon avec les crudités, c'est une touche de miel!! 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
Une poignee d amandes pour moi .. je n aime pas la noix de coco .. mais poir avor deja goutee sous cette forme ce n est pas degoutant ( mais pas mal sucré non? ) 
23 mars 17 par le membre: whou
un poil sucré oui, mais vaut mieux 4-5 coco plutôt qu'un mars LOL 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
Hummmm un mars....arrête arrête ou je vais pleurer :-( c'est ça le plus dur pour moi, oublier le bon goût sucré...  
23 mars 17 par le membre: celana
pourquoi l'oublier? sauf indication médicale, personne ne t'empêche d'en manger... j'en suis à près de 40kg tout en consommant des biscuits, sucreries, gâteaux et autres... le principe étant de ne pas s'en baffrer!!! faut savoir se faire plaisir tout en restant raisonnable ;) 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
Si moi parce que si j'ai le malheur (ou le bref bonheur) de tomber dans le sucré je suis foutue! Je peux résister à tout sauf à ça...une véritable addiction pour moi...du coup je préfère me le garder comme joker très rarement (la prochaine fois ce sera millefeuille mais quand au moins 5kg de perdus) lol 
23 mars 17 par le membre: celana
ah moi le millefeuille, c'était la semaine dernière ;) j'ai mangé ma part sur 4 repas comme ça, j'ai l'impression d'en avoir plus mdr 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi
je suis (j'étais) une grande gourmande! la raison a eu raison de mon addiction ;) 
23 mars 17 par le membre: Tartine_Kiwi

     
 

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