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Voilà, 5 mois se sont écoulés depuis que je me suis inscrite à FatSecret... 5 mois pendant lesquels j'ai réussi à perdre 4 kilos !! Je suis partie de 57,6 ce qui nous fait maintenant 53,6 kg 😉 C'est toujours moi dans le miroir... la même qu'avant... la même que celle qui avait 4 kilos en plus. C'est toujours moi avec un je ne sais quoi en plus. Une confiance retrouvée. Une envie plus forte de se chouchouter. Une fierté sortie de derrière les fagots. Mon objectif, outre mes kilos qu'il me reste encore à perdre, c'est de me sentir bien dans mes baskets, d'apprivoiser la fille dans le miroir. Et aujourd'hui, elle et moi, on est copines. Grâce à moi, mais grâce à vous aussi. Alors je ne lâche pas (sauf les soirs de raclette 😂😂). Merci à vous et à votre soutien infaillible, à votre bonne humeur constante. À chacun son histoire, son déclic ou son blocage... Mais quand c'est parti, c'est parti !! 💯💪🏼 Alors encore une fois merci... merci aussi pour vos encouragements au quotidien et ensemble on garde le cap !!! Big bisous les ami(e)s !! 😘😘
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1061 kcal
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Gras: 52,85g | Prot: 59,20g | Glu: 90,28g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Fromage Bleu ou Roquefort, Lidl Tartines Craquantes, Ananas, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Dia Muesli Bio, PÂTURAGES YAOURT NATURE SUCRÉ au SUCRE de CANNE ✅, Maître Prunille Cerneaux de Noix, Paquito Jus d'orange. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Ail. Dîner: Tomates, Oeuf, Les Croisés Emmental Râpé. Snacks/Autre: Tisane, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose). plus...
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 Commentaires
Très joli ce que tu dis Cath!!! Ca me touche beaucoup!!!! Bravo a toi!!! Bisous
28 avr. 17 par le membre: Nathy23270
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💜💜💜 on te rends ce que tu nous donnes Cath 😍😙
bravo à toi !
28 avr. 17 par le membre: fatfunnyfred
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Bravo!!! Bonne chance pour la suite Grosses bises
28 avr. 17 par le membre: CathBoi
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Waooow Bravo Cath pour cette belle perte et surtout pour ces belles paroles... Tu es une belle source d'inspiration :-)
28 avr. 17 par le membre: Boubouscrap
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Merci pour ce bien joli message !!!!! Fat est un échange, çà apporte à chacun/chacune de nous, je pense, bien plus que des conseils dièt !!! merci aussi à toi !!!
28 avr. 17 par le membre: minouche86290
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pleins de bisous affectueux, bravo à toi
28 avr. 17 par le membre: Corinelou39
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28 avr. 17 par le membre: homi73
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T inquiete,les soirée raclette on peut te soutenir également et reduire tes portions a tes coté,lol..pis s'il le faut on peut même te piquer ton assiètte pour t'aider a perdre du poids,lol..contente pour toi,quand le mental va tout va...positive attitude et ça va le faire....
28 avr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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bonjour. mon objectif est plus important. car j ai commence serieusement il y a 2 semaines j ai commence a 78 kg pour 1m60.
je suis heureuse de te lire. et te voire ta reussite. car des fois c est pas simple
merci
28 avr. 17 par le membre: nanou97424
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Bravo. C'est important de se sentir bien dans ses baskets et belle :) !
28 avr. 17 par le membre: Liliadou
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Bravo et Bonne continuation :)
28 avr. 17 par le membre: Violettepourpre
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je n'écrivez que trois mots: merci à toi.
28 avr. 17 par le membre: poupy973
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Félicitations 👏👍. le principal c'est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Merci à toi pour ton message plein d'optimisme. 😊
28 avr. 17 par le membre: emma cath
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Bravo à toi !!! Garde le cap on est avec toi !!!
28 avr. 17 par le membre: Mahud
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Merci Cath pour se sympathique message , ça nous encourage, bravo , et surtout bonne continuation. 😊
28 avr. 17 par le membre: croustillette
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bonjour, bravo pour cette réussite. nouvelle parmis vous j ai également 4/5 kilos à perdre même si c est compliqué j espère y arrivé tu me donne espoir. ..
28 avr. 17 par le membre: mymy33
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Merci pour ce message, nous nous aidons plus que l'on pourrait croire. Et ça c'est super, bonne continuation avec nous. Bon week-end et gros bisous
28 avr. 17 par le membre: ray.d
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Merci de nous faire partager ton bonheur, et tes mots me font tellement écho !
28 avr. 17 par le membre: milkachocolat
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Cath , félicitations , je suis ravie pour toi. Une seule chose à laquelle je n'adhère pas : le fait de la fierté perdue ou retrouvée en fonction du poids. D'après ce que révèlent tous tes posts, je t'assure que tu avais vraiment de quoi être fière de toi avant de réussir cette perte de poids.
28 avr. 17 par le membre: Elsy93
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Historique de poids de Kathryn🌹〰️
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