Journal de Leraq30630, 30 mars 18

Petit apéro traditionnel du vendredi soir ❤️ Bon week-end à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

1923 kcal Gras: 68,75g | Prot: 98,78g | Glu: 215,63g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Cappuccino, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Déjeuner: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Cappuccino, Delisse Yaourt Brassé Nature, Nissin Nouilles Japonaises Poulet. Dîner: Meringue, Sunny Via Sirop d'agave, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Sauce d'huître, Sauce de Soja, Carottes, Oignons, Pomme, Endive, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Oranges, Gerblé Son d'avoine, Clémentines, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Huîtres, Deluxe Terrine de Canard, Saucisson Sec, Carottes, Olives Noires, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee. plus...
3222 kcal Exercice: Repos - 46 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 14 minutes, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 7 heures. plus...

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Bon apéro à vous la Leraq30630 family! 
30 mars 18 par le membre: ghis.gua
nan mais c'est quoi ce paquet de clope ???? ....ca tue le goût ! et comment tu peux apprécier tes huitres avec un palais défoncé ? nan, sans rancune ni méchanceté , BON WEEK END !! 
30 mars 18 par le membre: claironbis
Claire, je n'avais pas vu le paquet.... zut ;) 
08 avr. 18 par le membre: Leraq30630

     
 

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