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DOLCYCOCA

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Historique de Poids

Poids Initial

97,4 kg

Perdu jusqu'à présent: 34,4 kg

Poids Actuel

63 kg
Performance: Perdant 0,1 kg par Semaine

Objectif de Poids

55 kg

Reste à parcourir: 8 kg

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Historique de poids de DOLCYCOCA

	eilema97
	Dernière entrée de poids: Perdant 1,1 kg par Semaine

	daisytown51
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,2 kg par Semaine

	Tracy028
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine

	Elodie.95
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

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Calories: 182kcal | Gras: 4,75g | Glu: 29,67g | Prot: 4,56g

Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.

Calories: 29kcal | Gras: 1,39g | Glu: 1,86g | Prot: 2,36g

Très simple et rapide à réaliser.

Calories: 203kcal | Gras: 11,30g | Glu: 8,53g | Prot: 16,16g

Recette africaine à base d'oignons et de citrons.

Calories: 248kcal | Gras: 18,39g | Glu: 10,24g | Prot: 11,82g

Une délicieuse tarte aux légumes du soleil.

Calories: 257kcal | Gras: 7,60g | Glu: 35,18g | Prot: 19,61g

Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.

	Coktail de Fruits
	Lait Demi-Écrémé
	Velouté 5 Légumes 100% Légumes Français
	Aquagym
	Musculation (Modérée)
	Travail de Bureau