Valmoto - Membre

Valmoto

Rejoint mars 2014

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Historique de Poids

Poids Initial

83 kg

Perdu jusqu'à présent: 1 kg

Poids Actuel

82 kg
Performance: Perdant 0,6 kg par Semaine

Objectif de Poids

70 kg

Reste à parcourir: 12 kg

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Historique de poids de Valmoto

Calories: 502kcal | Gras: 13,04g | Glu: 83,19g | Prot: 12,40g

Recette facile et rapide à la machine à pain, pour une bonne brioche moelleuse et légère.

Calories: 109kcal | Gras: 4,28g | Glu: 1,31g | Prot: 15,68g

Cette tarte est délicieuse.

Calories: 149kcal | Gras: 7,05g | Glu: 3,53g | Prot: 17,41g

Très légère et délicieuse.

Calories: 63kcal | Gras: 3,34g | Glu: 1,33g | Prot: 6,97g

Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes.

Calories: 111kcal | Gras: 7,17g | Glu: 8,01g | Prot: 5,22g

Des poivrons farcis au carré frais.