IMC : normal 24,9 😜😜😜
Bon l’iMG est encore à 33% 😱 c’est quoi qu’ce bins 😱
Calcul poids idéal 54kg 🤔 moi je me trouvais trop maigre à ce poids là... je préfère avec des formes, je ne descendrais pas en dessous de 58 je pense 😋
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 34,17g | Prot: 41,09g | Glu: 184,17g.
Petit Déjeuner: Marmelade d'Orange, U Bio Galette de Sarrasin , Nestlé Ricoré Bonjour. Déjeuner: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Super U Cancoillotte à l'ail, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Vinaigrette, Findus Colin d'alaska Pané, Polenta Cuite ou Bouillie, Super U Haricots Beurre , Poireau Cuit. Dîner: Vin Rosé, Quiche Lorraine, Turini Pizza Jambon Fromage. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Commentaires
imc normal whoaa bravo 😂 ça fait toujours plaisir
15 juin 18 par le membre: melat08
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Cool, j'y suis bientôt aussi, encore un kilo !!! Mais je viens de calculer mon IMG et ça fait peur !!!! 😱
Pour un Img normal, il faut que je perde encore 12 kg.... Je suis donc à moins de la moitié de l'objectif final !!!!
Courage, courage
15 juin 18 par le membre: stephech54
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Merci 😚😚😚
Je trouve que l IMG est rude quand même 🤔😅
15 juin 18 par le membre: chaton74
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si je voulais un IMG "normal", le calculateur me dit que je devrais etre à moins de 55 kg pour 171 cm....c'est à dire avec un IMC inférieur à 18 = pas normal ! irréaliste et pas mon objectif du tout (déjà, 61 kg, c'est mon plancher que je n'atteindrais peut-être pas alors....) si c'est pour perdre trop = yoyo assuré !
15 juin 18 par le membre: claironbis
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Ha ben tu me rassures !!!! Pareil pour moi je ne me vois pas descendre si bas .... c’est étonnant leur calcul la 🤔
15 juin 18 par le membre: chaton74
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Ha trop bien moi il me reste 9.5kilos sur 22 pour arrivé à un imc normal, j'ai trop hâte j'espère pour la fin d'année
15 juin 18 par le membre: mpp18
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Mpp : 10 kilos en 6 mois : c'est tout à fait jouable mais ....mon avis (perso, pas d'experte hein !) : avances à ton rythme et si c'est dans ton calendrier parfait et si non ....tu atteindras ton objectif un peu plus tard et alors ? le principale = y arriver et deuxième objectif = bien stabiliser pour ne JAMAIS reprendre ....
15 juin 18 par le membre: claironbis
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Merci claironbis, j'ai perdu les 12 premier en 5 mois je me suis laissé 7 mois pour les 10 prochains, je me doutais qu'ils seraient plus compliqués 😉 mais il faut vraiment que je m'éloigne de se 80 psychologiquement
15 juin 18 par le membre: mpp18
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C'est continue comme cela et tu vas y arriver courage
15 juin 18 par le membre: tortuelaurence
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J’suis curieuse de savoir ce que c’est que ce calculateur en effet 🧐
15 juin 18 par le membre: SophieLeroux
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Non : rien de secret ( évidemment) ... je cherche le lien sur internet et je vous le mets
Mais franchement .... c’est un truc qui ne marche pas .... les résultats ne sont pas crédibles ....
15 juin 18 par le membre: claironbis
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Y a plein de sites !!!!! C’est comme les calculateurs imc sauf que ça calcule la masse graisseuse ... d ailleurs la plupart des sites qui font le calcul imc font l autre aussi !
Tapez calcul img dans Google 😎 moi j’en ai pris 2 au hasard pour comparer mais tjs trop haut 😅
16 juin 18 par le membre: chaton74
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Merci les filles ^^ j’vais chercher par curiosité
16 juin 18 par le membre: SophieLeroux
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Comment peut on déterminer la masse grasse uniquement avec un poids? C’est n’importe quoi! Pour un même poids et une même taille il y a des corpulences différentes... 🤨
16 juin 18 par le membre: alice.cha
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Préoccupe toi de ton imc (et encore), l’important c’est l’image que tu as de toi dans le miroir, le reste ce ne sont que des chiffres qui, pris individuellement, ne signifient rien! Courage!
16 juin 18 par le membre: alice.cha
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Historique de poids de chaton74
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