Après un mois à manger au travail ou sur le pouce je suis tellement heureuse de recommencer à cuisiner *.* méga salade avec laitue, aubergine cuite au micro ondes avec ail paprika et curcuma, tofu au curcuma, concombre, basilic, pois chiches ! <3 600kcal
|
1835 kcal
|
Gras: 43,39g | Prot: 82,97g | Glu: 210,88g.
Déjeuner: Croissant, Carrefour Pois Chiches, Taifun Tofu Curcuma, Concombre (avec Peau), Aubergine, Laitue. Dîner: Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Snacks/Autre: Kronenbourg Bière. plus...
|
|
1862 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 31 minutes, Repos - 13 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
Commentaires
miam miam bon ap alors :-D
18 juil. 18 par le membre: Benfufu
|
Miam ! quand il y a des pois chiches je pense tjrs à la mousse au chocolat qu'on peut faire avec le jus de la boîte 😄 tu as déjà essayé ?
18 juil. 18 par le membre: l-elfe
|
🙈 l’elfe si t’essayes tu nous diras...
j’trouve ça bien mais j’me dis qu’il doivent mettre des conservateurs dedans non ? J’ai jamais checké les étiquettes 😕
18 juil. 18 par le membre: SophieLeroux
|
Elle est magnifique ta salade, ça donne envie
18 juil. 18 par le membre: SophieLeroux
|
Merci Sophie et Benfufu ! :D yes l'elfe j'ai déjà essayé ! Je trouve qu'elle se tient mille fois mieux que la mousse au chocolat aux oeufs d'ailleurs, c'est vraiment trop cool comme hack xD. Mais je suis pas très mousse au chocolat, c'est plutôt pour le tiramisu que j'ai besoin d'un remplaçant des oeufs... Et j'ai peur que ça sente le pois chiche, sans chocolat, haha !
19 juil. 18 par le membre: sorincha
|
je n'aurais jamais pensé à utiliser cela :-D m'enfin je ne fais jamais de dessert ;-) vous m'apprenez tous pleins de trucs c'est cool :-)
19 juil. 18 par le membre: Benfufu
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sorincha
|