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1601 kcal
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Gras: 68,49g | Prot: 88,85g | Glu: 150,34g.
Petit Déjeuner: St Hubert Oméga 3, Wasa Authentique, Oeuf Brouillé, Lidl Jambon Cuit Supérieur. Déjeuner: Oeuf, 3XL Nutrition Farine d'avoine , Beurre, Lidl Filets de Truite Fumée, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Tomates Cerises Italie, Lidl Yaourt à la Grecque, Avocat, Concombre (Pelé). Dîner: Filet de Poulet, Priméal Coquillettes Complètes. Snacks/Autre: Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. plus...
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Commentaires
Deuxième post.
Demain je reprends le chemin de l’ecolé, je vais préparer la rentrée... Du coup, à partir de demain, je vais recommencer à courir partout, tout enchaîner et cette année je ne veux surtout pas que mes repas en pâtissent!!! Tellement d’efforts et de progrès de fait!!!!
Du coup, je vais essayer de me tenir à mon planning de repas. Oui je sais, je vous entends d’ici. Trop organisé, où est le plaisir... Mais n’oubliez pas que je suis une quiche en cuisine, que je suis une femme, une sportive, une maîtresse, une fouille, une maman... Faut que je m’org pour ne pas m’oublier!!! 🤣🤣
Je n’ai rien mis pour le samedi midi et dimanche parce que là ça sera en fonction du frigo et de nos envies. Et le mercredi midi, mon fils adore les pâtes party... 😉
Et pour le sport, si je tiens ça, surtout dès le début d’annÉric, je me décerne une médaille 🥇. 😜
Alors, si vous des remarques, merci d’avance.
28 août 18 par le membre: Kakie81
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Ok. 👍🏼
Genre??
J’avais prévu des graines dans le muesli du matin. Et des noix, amandes.. au collation... Pas suffisant??
28 août 18 par le membre: Kakie81
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du coup c'est un planning que tu fais sur 4 semaines, et ensuite tu recommences au début?
28 août 18 par le membre: bob the frog
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28 août 18 par le membre: Kakie81
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Bob the frog, c’est un planning sur 5 semaines (grossi modo jusqu’aux vacances, je suis prof). Après aux vacances j’aurais plus de temps pour réfléchir à quoi manger... Et aux vacances de Toussaint, je ferais le planning d’hiver (sachant que nous, à la montagne! Il y aura des raclettes... 🤣🤣🤣). Et ainsi de suite... Comme ça 5 plannings entre chaque vacances 👍🏼
28 août 18 par le membre: Kakie81
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Et tout ça dans le monde merveilleux des licornes! 🦄
On verra si j’y arrive. 🤣🤣
28 août 18 par le membre: Kakie81
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Ah ouais... tout ça!!! Je vais essayer. Dès que je prendrais le rythme et que je serais plus à l’aise, je ferais des modifs... Le planning d’avril 2019 sera au top!!! 🤣🤣
Merci!
28 août 18 par le membre: Kakie81
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au pire tu réadaptes le we pour la semaine qui vient. mais jadore ta rigueur 😍 je me sens moins seule a aimer les choses bien carrées.
28 août 18 par le membre: Breizh29390
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Breizh... Ah c’est cool!!! Je me sens moins seule aussi!!! Merci. Quiche en cuisine mais je suis très très forte en organisation et anticipation. 😉😉😉😉
28 août 18 par le membre: Kakie81
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On fait un concours ?! Il nous faut plus de participants (on sait jamais. Plus on est plus ya de bonnes idees 😆)
28 août 18 par le membre: Breizh29390
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Ok pour un concours... Fais gaffe mes proches me traitent de psychopathe!!! Bien sûr que je le sais, voyons!!!! 🙄🤪
28 août 18 par le membre: Kakie81
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Je suis maniaque psychorigide pour mon cheri. Il me tape la honte en disant que je peux faire a manger la nuit je retrouverai tout tellement je suis organisee ! Desole la bataille commence 😋
28 août 18 par le membre: Breizh29390
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Quelle organisation kakie. Tu me bas haut la main !
Chapeau bas 👍
28 août 18 par le membre: misscannes
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Je rigole comme une baleine... comme je te comprends!!!!! 🤣🤣🤣🤣
Alors moi, il dit à nos invités, qu’on peut manger par terre... 🙄🙄
Je ne te sors pas tout de suite ma botte secrète...
Il nous faudrait un juge!!!!! Qui veut bien????? Pour nous départager!!!
28 août 18 par le membre: Kakie81
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28 août 18 par le membre: misscannes
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28 août 18 par le membre: Kakie81
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28 août 18 par le membre: Kakie81
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Avant detre avec lui (et de laisser tomber car il ne le faisait pas) Javais une liste de ce que contenait mes placards/congelateurs.
28 août 18 par le membre: Breizh29390
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28 août 18 par le membre: misscannes
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Oh pas mal.... Je n’ai pas ça.
Par contre, j’ai créé une liste de courses, juste à remplir la quantité.
Pendant ma grossesse, j’ai fait un tableau Excel de tous nos dvd. Classés dans une boîte et numérotés...
28 août 18 par le membre: Kakie81
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