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Coucou les FS, C'est l' heure du goûter! Bon ap!
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1495 kcal
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Gras: 42,72g | Prot: 88,34g | Glu: 197,66g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Nordique, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, St Hubert St Hubert 41. Déjeuner: Carrefour Allumettes Fumées 11%, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Roquette (Rocket), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dîner: Fraises, Patate Douce, Butternut, Charal Bavette d'aloyau, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Baguette. Snacks/Autre: Canderel Cankao, Banane, Lipton Thé Caramel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Milka Chocolat Chaud. plus...
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1839 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Blandine64
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