Journal de 97Silver, 23 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

549 kcal Gras: 23,20g | Prot: 49,20g | Glu: 32,16g.   Petit Déjeuner: Carrefour Granola Crunchy , Leader Price Flocons D’Avoine. Déjeuner: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Foie de Volaille. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Viande. plus...
1497 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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