Journal de Blandine64, 12 juin 16

Hier, tournoi de basket parents enfants! Aujourd'hui, mal partout! Pourtant habituée à faire du fractionné! Le vélo elliptique, ce sera pour demain! Bonne journée 😊

1578 kcal Gras: 61,85g | Prot: 68,88g | Glu: 184,89g.   Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Café, Kiwi, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Déjeuner: Frites Faits Maison, Entrecôte, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Géant Vert Asperges Blanches. Dîner: Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Dia Lomo, Lustucru Semoule de Couscous Facile, Laitue Roquette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Carottes. plus...
1602 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...


Commentaires 
Bon dimanche ! 
12 juin 16 par le membre: Clarinette27340
Bonne journée 😉 
12 juin 16 par le membre: mariealinems

     
 

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