|
Comme il fait trop chaud aujourd'hui, ce sera piscine! avec une eau à 27 et une température avoisinant les 33 degrés! 😊
|
1636 kcal
|
Gras: 49,16g | Prot: 53,26g | Glu: 240,53g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Café, Kiwi, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Déjeuner: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vinaigrette, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets. Dîner: Baguette, Carrefour Quiche Lorraine, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. Snacks/Autre: Stoptou Bonbon Réglisse, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Stoptou Bonbon Réglisse, Haribo Happy Cola, Carambar Fruit. plus...
|
|
1696 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
GrrrrRRRRrrr comme je t'envie!! ici 19° entre deux averses! J'irai me baigner dans une flaque :)
22 juin 16 par le membre: calimijo
|
22 juin 16 par le membre: mariealinems
|
C'était plutôt farniente!
22 juin 16 par le membre: Blandine64
|
Je suis un peu nerveuse quand je lis ça , est ce parce que je suis encore avec des chaussettes en juin ? ;-)
23 juin 16 par le membre: Corinnescola
|
Je compatis, Corinne, chez moi aussi ça caille!!!
23 juin 16 par le membre: calimijo
|
Calimijo et Corinnescola, je vous envoie le soleil et la chaleur du Pays Basque 😊
23 juin 16 par le membre: Blandine64
|
Ici aussi très chaud mais pas de piscine ! Pourtant ça ferait du bien ! 🌞🌞🌞
23 juin 16 par le membre: momo2286
|
Merci Blandine mais en Normandie si ça continue on va retourner foutre une volée aux anglais histoire de se réchauffer
30 juin 16 par le membre: Corinnescola
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Blandine64
|