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Et encore 1h d'elliptique pour attaquer la journée 😊 mais pas aussi de bonheur que dans la semaine. Bonne journée ensoleillée 😁
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1770 kcal
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Gras: 101,85g | Prot: 41,55g | Glu: 171,78g.
Petit Déjeuner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Kiwi. Déjeuner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pizza Del Arte Café Gourmand, Baguette, Boudin Noir, Gratin Dauphinois. Snacks/Autre: Baguette, Poulain Chocolat Noir Extra, Picard Gaufre. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Blandine64
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