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vinfy
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01 déc. 16
Journal de vinfy, 01 déc. 16
Profil de vinfy
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bonjour a vous , pâs su eviter la crise hier sniiff je me peserai fin de sem je pense les reperdre, je l espere et ses balances qui n indiques pas toute le meme poids grr car sur 2kg de prit
Voir Calendrier de Régime
, 01 décembre 2016:
1422 kcal
Gras: 74,10g | Prot: 111,90g | Glu: 73,60g.
Petit Déjeuner:
Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Gaufrettes Fourrées.
Déjeuner:
Auchan Emmental Râpé, Casino Salade Caesar.
Dîner:
Auchan Emmental Râpé, Charal Blanquette de Veau.
Snacks/Autre:
Auchan Biscuits Cuillers.
plus...
1631 kcal
Exercice:
Stepper - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
5 supporteurs
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Commentaires
Bonne journée ma belle 🎉 🎊 🎋 💝 bisous 💝
01 déc. 16 par le membre:
ray.d
merci a toi aussi bisous :)
01 déc. 16 par le membre:
vinfy
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