Journal de perdrepourprendre, 23 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2017
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1999 kcal Gras: 85,38g | Prot: 83,88g | Glu: 245,17g.   Petit Déjeuner: Kiri Kiri, Pain de Seigle, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Banane. Déjeuner: Banane, Coca-Cola Coca-Cola, Coeur de Lion Camembert, Saumon Cuit, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Pain de Campagne, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé). Dîner: Monoprix Palets Bretons, Pain Complet, Super U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Salade Verte, Tomates Cerises, Avocat, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Banane, Noix, Banane. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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