Journal de vinfy, 31 janv. 17

:( marre grrr faim encore...encore des calories

1815 kcal Gras: 63,22g | Prot: 105,60g | Glu: 208,10g.   Petit Déjeuner: Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Oeuf Dur, Carrefour Quinoa & Boulgour. Dîner: Oranges, Oeuf Dur, Saucisse de Morteau, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pomme. Snacks/Autre: Leader Price Blanc de Poulet, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. plus...
1766 kcal Exercice: Stepper - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
L hypnose,as tu deja tenté,personnellement je sais pas si je tenterais,de plus en plus d hopitaux se forment a l hypnose,pour aidez dans l amaigrissement,et a parement ça aide bien a des fois pour comprendre le pourquoi? Voir a contrôler la faim.... 
31 janv. 17 par le membre: MarilyneMansonite
non jamais esssayer 
31 janv. 17 par le membre: vinfy
J'ai lu plusieurs temoiggnage,de personne qui ont trouvé de l'aide dans l'hypnose pour des problemes de phobies,anxieté ,santé,ou a titre personnel..te dire que ça t'aidera,non,ça je sais pas... 
01 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
Et qui ont trouvé les raisons de leur problème/blocage grace a l hypnose..c est pas non plus du 100% réussite,il y avais des déçu aussi...personnellement j'en ai peur de l hypnose,donc je sais pas si je tenterai l'expérience...après,c est a toi de voir si ça pourrais t'aider...ou pas.... 
01 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
j aimerais oui 
01 févr. 17 par le membre: vinfy
En tout cas,j espere que tu arriveras a trouver quelque chose qui arrive a t'aider...garde l 'espoir,tu vas t'en sortir...  
01 févr. 17 par le membre: MarilyneMansonite
moi aussi , merci a toi 
01 févr. 17 par le membre: vinfy
commence deja par eliminer tout ce qui n est pas bon dans tes placards.c est bete mais c est la premiere chose a faire pour eviter de grignoter 
02 févr. 17 par le membre: bertrandgeorges
ben j ai rie de malsain tu vois bien ce que je mange :( 
02 févr. 17 par le membre: vinfy

     
 

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