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Blandine64
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12 mars 17
Journal de Blandine64, 12 mars 17
Profil de Blandine64
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Je n'ai fait que grignoter ce week-end. Pourtant j'avais bien commencé avec 1h de vélo elliptique!
Allez, cette semaine c'est challenge zéro grignotages 😊.
Bonne soirée 😀
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2017:
350 kcal
Gras: 12,27g | Prot: 8,67g | Glu: 50,87g.
Petit Déjeuner:
Fruit d'Or Pro Activ, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café.
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Commentaires
je croise les doigts pour toi !
12 mars 17 par le membre:
poupy973
Moi de même, on sera plus forte cette semaine, on y croit ✊😉😘
13 mars 17 par le membre:
prescillia5457
tes grignotages sont peut etre dus a une carence suite a ton activité physique et ne sont certainement pas catastrophiques , l important c est de reussir a les integrer au maximum a ta vqr bon courage!
13 mars 17 par le membre:
whou
Bon courage à toi, les jours se suivent et ne se ressemblent pas !
13 mars 17 par le membre:
Chrissou93
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