Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2018
|
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2244 kcal
|
Gras: 121,91g | Prot: 103,05g | Glu: 251,29g.
Petit Déjeuner: Чай, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Déjeuner: Помидоры, Индейка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Стебель бамбука Соус Карри , Galbani Моцарелла Мини, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Огурец (с Кожурой). Dîner: Простоквашино Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Простоквашино Сметана 20%, Салат с Авокадо, Миндаль, Манго, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Santa Maria Кокосовое Молоко, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Autre: Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Шарлиз Пастила, Шарлиз Пастила. plus...
|
|
1775 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iron_mother_
|