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Plus je focalise, plus c’est pire!!! 🙄🙄🙄
J’ai mangé des bonbons cet après-midi après le boulot!!!!
J’essaye d’enlever le sucre (tous les sucres ajoutés pour détoxiquer!!) et ça ne marche pas du tout!!!
Pfffffff....
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 29,79g | Prot: 54,88g | Glu: 189,79g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres, Bonduelle Galettes de Légumes Duo de Courgettes et Ses Petits Légumes, Saumon. Dîner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Bio Lait Entier. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
dans ce cas n'enlève pas tout d'un coup et réduis au fur et à mesure^^
29 mai 18 par le membre: sorincha
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Je suis plutôt du genre tout ou rien, noir ou blanc... Mais en même temps, ça ne me réussit pas! Je vais suivre le conseil! 👍🏼👍🏼
Merci les filles.
29 mai 18 par le membre: Kakie81
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Historique de poids de Kakie81
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