Journal de jenjabba, 08 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2018
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1668 kcal Gras: 136,39g | Prot: 85,33g | Glu: 28,02g.   Petit Déjeuner: Publix Crumbled Blue Cheese, Heavy Cream. Déjeuner: Parmesan Cheese (Hard), Lunch Mate Hard Salami. Dîner: Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go, Kroger Pork Rinds, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Publix Crumbled Blue Cheese, Butter (Salted), Cucumber (with Peel), Spinach, Salmon. Snacks/Autre: Heavy Cream, Simply Nature Almond Butter. plus...
Prenant 15,9 kg par Semaine


Commentaires 
Props for keeping it real. Right there with you, still up 16 of the 19 I gained on rebound. No big. You know exactly what to do. Let's go!  
08 juil. 18 par le membre: jimmiepop
Thanks buddy! I'm a true testament of what it's like for someone to not respond weight wise to Keto (or low calorie!) My BP is awesome on Keto with no meds now, so it's defiantly my way of life. When I find out more, why I'm not losing I'll be able to share and help others! It's an auto immune issue or hormone issue I believe. A body in motion stays in motion hopefully! 
08 juil. 18 par le membre: jenjabba

     
 

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