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jenjabba
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05 sept. 18
Journal de jenjabba, 05 sept. 18
Profil de jenjabba
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today is weird, I feel like crap. I cheated over the weekend but am happily back on carnivore, but I'm hot flashing and my head feels swollen. etc. probably from the bread and maybe cheese a few days ago. hoo hum. I'm sure I'll feel better tomorrow.
OHH and I'm cooking a big pork shoulder in the crock pot all day. Smells great. 👍 I wonder if I can cook 24 hours on low?
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,9 kg
.
Reste à parcourir:
31,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 septembre 2018:
995 kcal
Gras: 84,05g | Prot: 49,70g | Glu: 6,01g.
Dîner:
Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Butter (Salted), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat).
Snacks/Autre:
Pork Shoulder (Whole, Lean Only, Cooked, Roasted).
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hope you feel better soon! That pork shoulder sounds like it’s gonna be awesome!!!
05 sept. 18 par le membre:
CrashtestDawnie
I wasn't feeling great yesterday either - I think mine was work/weather related... but woke up thismorning feeling great - hope you do too! Pork shoulder - mmm - what do you season it with?
06 sept. 18 par le membre:
thenester
Thenester I put an onion in the crock, a few garlic cloves chicken bullion, put some woschester (sp) and a cup of water, slow cooked all day. Salt and pepper before cooking. Dang good omg.
06 sept. 18 par le membre:
jenjabba
Sorry you are not feeling well :( But, it seems you are happy with your current diet?
06 sept. 18 par le membre:
adefwebserver
Hope you are feeling better!
06 sept. 18 par le membre:
TomLong
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