Journal de Kakie81, 22 sept. 18

Profil de Kakie81 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2018

62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 1,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2018:

1782 kcal

Gras: 46,25g | Prot: 105,78g | Glu: 219,70g. Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g), Prozis Protein Snack, Tisane. Déjeuner: Notre Jardin Purée de Brocolis, Uncle Ben's Riz Complet, Rumsteack. Dîner: Panzani Coquillettes, Wasa Fibres, Jambon. Snacks/Autre: Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine