Journal de jenjabba, 28 sept. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2018

81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg. Reste à parcourir: 29,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2018:

653 kcal

Gras: 55,79g | Prot: 34,12g | Glu: 0,77g. Petit Déjeuner: Now Foods MCT Oil, McDonald's Coffee Creamer. Déjeuner: Clarified Butter Ghee, Smithfield Pork Shoulder Butt. Dîner: Great Value Lower Sodium Bacon, Egg. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

coming back down!

29 sept. 18 par le membre: baskington


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