Journal de claironbis, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1612 kcal Gras: 76,97g | Prot: 82,27g | Glu: 146,79g.   Petit Déjeuner: Café, Confitures et Conserves, Brioche. Déjeuner: Lindt Chocolat Praline, Bulot, Pain aux Céréales, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Fromage Bleu ou Roquefort, Findus Poelee Campagnarde. Dîner: Pain aux Céréales, Moules Cuites, Soupe de Potiron, Fromage Bleu ou Roquefort, Beurre (Salé), Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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