Journal de rotsky, 09 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2018
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1176 kcal Gras: 46,90g | Prot: 34,72g | Glu: 59,65g.   Petit Déjeuner: Les Croisés Brique de Brebis, Marque Repère Pain de Mie, Eco + Sucre en Morceaux, Thé sans Sucre. Déjeuner: Bonduelle Galettes de Légumes, Huile de Coco, Les Croisés Brique de Brebis, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Les Croisés Brique de Brebis, Huile de Coco, Bonduelle Galettes de Légumes. Dîner: Vin de Table Blanc, Tariquet Vin Blanc. Snacks/Autre: Carrefour Fromage Fondu, Marque Repère Jambon Supérieur, Les Croisés Brique de Brebis, Marque Repère Pain de Mie, Heineken Bière. plus...
1624 kcal Exercice: Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Conduire - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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