Journal de Blandine64, 10 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2018
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1618 kcal Gras: 77,04g | Prot: 86,67g | Glu: 148,83g.   Petit Déjeuner: Kiwi, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Thé Vert, Carrefour Pain Nordique. Déjeuner: Banane, Casino Concassé de Tomates, Carrefour Viande Des Grisons, Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dîner: Salade Verte, Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Boudin Noir. Snacks/Autre: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Poulain Chocolat Noir Extra, Haribo Crocodiles, Haribo Dragibus. plus...
1876 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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