Journal de Kakie81, 26 oct. 18

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Merci le resto crêpes d’hier soir. 😉😉
Heureusement que je n’ai pas bu hier soir ET je vais encore à la salle ce matin. (4ème séance de la semaine)

62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg. Reste à parcourir: 1,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 octobre 2018:

1775 kcal

Gras: 57,75g | Prot: 94,63g | Glu: 211,91g. Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait Entier, Clémentines, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane. Déjeuner: Clafoutis aux Cerises, Notre Jardin Légumes Vapeur , Sashimi de Thon, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Clémentines, Salade Verte, Croque Monsieur, Soupe de Potiron. Snacks/Autre: Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. plus...

Prenant 3,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

je rêve !! obligée de se taper le resto pour se maintenir : elle est dure ta vie lol bon courage pour le sport poulette bisous

26 oct. 18 par le membre: Benfufu

🤣🤣

26 oct. 18 par le membre: Kakie81


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