Journal de Boulinette, 25 juin 18

Pfff, pas étonnant avec tous les apéros de cette semaine...
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1430 kcal Gras: 43,85g | Prot: 83,89g | Glu: 164,31g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Beurre Fouetté (Salé), Café, Auchan Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Auchan Haricots Plats, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Auchan Cordon Bleu Poulet, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Auchan Emmental Râpé. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Framboise Chocolat, Compote à Boire. plus...
1981 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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