Journal de Kakie81, 28 oct. 18

Allez!!! Je me mets un nouvel objectif en ce dimanche soir (j’en avais marre d’être une schtroumpfette! Retour du 🦖). 💪🏼A voir s’il est réalisable. Je ne descendrais pas en dessous de 60kgs, ça ne me correspondrait pas.
Je pense qu’à ce poids, avec l’alimentation et le sport, je serais en harmonie avec moi même et que je pourrais toujours me faire plaisir. 👍🏼

Bonne nuit les FS.

62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1757 kcal

Gras: 88,44g | Prot: 85,32g | Glu: 145,37g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait Entier, Clémentines, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Tisane. Déjeuner: Daunat Sandwich Poulet Rôti Crudités . Dîner: Beurre de Cacahuètes, Wasa Fibres, Jambon, Oeuf Brouillé. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). plus...