Journal de claironbis, 14 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2018

62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg. Reste à parcourir: 1,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2018:

1797 kcal

Gras: 96,22g | Prot: 59,27g | Glu: 180,66g. Petit Déjeuner: Café, Rians Faisselle 6%, Lizi's Granola Original. Déjeuner: Champignons Cuits, Carrefour Poisson Pané , Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Riz Blanc. Dîner: Beaufort, Mandarine, Poires, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Soupe de Potiron, Beurre (Salé), Pain au Levain, Oeuf à la Coque. Snacks/Autre: Leonidas Chocolat. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine