Journal de Kakie81, 17 nov. 18

Coucou les FS.
P’tit déjeuner avant une grosse séance jambes à la salle.

Cette semaine, c’était vraiment dur pour moi. Envie de sucre, du mal à me faire à manger, fatigue, période rouge, il fait froid, plus de soleil... 🥺🥺

Est ce que c’est la même chose pour vous???
J’ai l’impression de me battre avec mon corps qui lui veut stocker... Ça va être chaud l’hiver et mon objectif si c’est toutes les semaines comme ça.
Bonne journée les FS. Je vais squatter. 🏋️‍♀️🏋️‍♀️
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2018:
1743 kcal Gras: 60,58g | Prot: 90,81g | Glu: 203,97g.   Petit Déjeuner: Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Tisane, Carrefour Bio Lait Entier, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), McCain Country Potatoes aux Herbes, Norma Saumon Bio. Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes, Lidl Pain de Mie Nature, Boni Muesli Bio, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires 
Coucou Kakie 😁 oui un peu pareil que toi : mauvaise période, du mal à me faire à manger et pas d'envie de sucre mais plutôt pizza whisky 😲😲 je suppose que c'est le même principe 😅😅😅 l'automne c'est toujours fatigant 😕 il faut qu'on tienne allez 😉 bonne séance 😘😘 
17 nov. 18 par le membre: Benfufu
Allez courage à toi Benwhisky. 😉😉 Quoi de beau dans ton wend??? 
17 nov. 18 par le membre: Kakie81
Deja j'ai fini le sky hier donc CA c'est fait 🤣🤣🤣 trankilou à mon appart pour me reposer physiquement et psychologiquement 😁 Ménage rangement popote couture prévus bref super quoi 😂 Et promos foot ⚽️ ces gros nazes de français ont perdus gggrrr au dernier moment j'ai voulu mettre une bastos sur les oranges 🍊 mais j'ai voulu etre raisonnable DOMMAGE 😂😭😂😭😂😭 enfin rien de grave je vais me refaire 😈😈😈 et toi apres ta séance tu as prévu quoi ? 😅😅😅 
17 nov. 18 par le membre: Benfufu
J'ai vu jambe en et j'ai continué à lire j'ai cru voir jambe en l'air mais non c'était en salle mdr  
17 nov. 18 par le membre: top00
Obsédée Top 🤣🤣🤣 
17 nov. 18 par le membre: Benfufu
Avec Kakie on ne sait même pas de quoi tu parles 😇😇 
17 nov. 18 par le membre: Benfufu
Pareil kakie. Pas bougé d'un gramme en 10jrs. Au moins rien de pris. J'essaie de me reprendre depuis hier à voir sur la durée mais l'hiver c'est plus compliqué de tenir je trouve aussi. Période rouge aussi qui va débarquer. Motivation les girls on y croit et on defonce tout  
17 nov. 18 par le membre: Céline1109
Moi on plus je sais pas de quoi je parle, vous avez les idées mal placées Jambes en l'air c'est sur un tapis allongé les mains le long du corps et les jambes en l'air serrées et après on baisse près du sol et on remonte Vous avez penser encore à quoi rrrrrrr lol  
17 nov. 18 par le membre: top00
Coucou je te souhaite un bon week-end et je sais que tu es motivée oui période automne hiver pas génial c'est vrai mais on reste motivée bisous 😘😘😘 
17 nov. 18 par le membre: princesse1977
Top, de quoi parles tu voyons!!!! Je suis tellement sage. 😇😇😇 Ben a bien raison. 😂😂 Allez motivées les filles!!!!! Pensons aux fêtes! Va falloir faire de la place avant.  
17 nov. 18 par le membre: Kakie81
Semaine à l'arrache aussi et motivation en berne. Ça va passer... x) 
17 nov. 18 par le membre: sorincha
Oui moi jamais les idées en dessous de la ceinture  
17 nov. 18 par le membre: top00
C'est bien Top ca me rassure l'équipe s'agrandit : toi, Kakie moi et toutes les noctambules 🤣🤣🤣 
17 nov. 18 par le membre: Benfufu
Oui on va faire un grand groupe  
17 nov. 18 par le membre: top00
Ca va mal finir 😈😈😂😂 
17 nov. 18 par le membre: Benfufu
TOP tu te trompes les idées chez toi c'est jamais au dessus de la ceinture . 😉 
17 nov. 18 par le membre: domi91000
C toujours en dessous domi  
17 nov. 18 par le membre: top00
je peux en faire parti ? j'adore les allusions de c** (couche tard evidement 😇) 
17 nov. 18 par le membre: Breizh29390
Oui breizh on avait bien compris bien sur  
17 nov. 18 par le membre: top00
c'est ce que je dis , bon jamais vulgaire encore que , enfin en même temps le cul c'est la vie alors je sais pas si ça se classe avant ou après la bouffe .  
17 nov. 18 par le membre: domi91000

     
 

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